Skóra potrzebuje codziennego odżywienia, by mogła zachować elastyczność i jędrność. Konieczne jest więc dostarczanie jej składników odżywczych wraz z pożywieniem oraz stosowanie aktywnych kosmetyków. Jedną z najważniejszych witamin, o których nie możesz zapominać, jeśli chcesz zachować dobre zdrowie i młody wygląd jest witamina C. Dostarczaj jej sobie zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz – jedząc bogate w nią owoce i warzywa oraz stosując ją na skórę zewnętrznie.

Początek sierpnia to czas urlopów i zasłużonego odpoczynku. Wiele osób spędzi te tygodnie na plaży wygrzewając się w słońcu. Dowiedz się jak możesz zabezpieczyć się przed niekorzystnym działaniem promieni UV. Czy wiesz, że ochraniać powinno się nie tylko skórę, ale także włosy?

Poczuj moc natury i wypróbuj aromaterapię. Użyj różnych olejków eterycznych, by poznać ich dobroczynne działanie. Wykorzystanie zapachów to świetny sposób na przemycenie odrobiny relaksu do codziennego życia.

Marzysz o domowym SPA? Przedstawiamy kilka pomysłów, dzięki którym uda Ci się naprawdę dobrze zrelaksować we własnym domu. Ciesz się chwilą i pozwól sobie na przyjemność. Nie potrzeba wiele, by poczuć się naprawdę dobrze. A to wszystko w zaciszu własnego mieszkania!

Dowiedz się co możesz zrobić, by Twoje włosy pozostały mocne i lśniące mimo gorących powiewów wiatru, promieniowania UV i częstych kąpieli w słonym morzu. Wprowadź pielęgnację, dzięki którym fryzura będzie prezentować się pięknie w połączeniu z ulubionymi letnimi kreacjami.  

Szczotkowanie ciała na sucho to gorący trend ostatnich lat. Przekonaj się na własnej skórze dlaczego warto spróbować i jakie są efekty takiego rodzaju masażu.

Z pewnością słyszałaś o masażerach do twarzy – kilka lat temu zapanowała na nie moda i od tamtej pory wydaje się nie słabnąć. Czy wiesz jednak jakie efekty przynosi regularny masaż twarzy? Dowiedz się więcej, a może i Ty wypróbujesz działanie masażera na własnej skórze.